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  Datos de Publicación
Tipo de documento:  GUÍA Fecha de Alta:  19/03/2018
Título:  ALIMENTACIÓN SALUDABLE. CUIDA TU DIETA, CUIDA TU SALUD
Autoría:  Agea, L.; Andreu, MD; GArcía, MC; Rodríguez C. y España, JM.
 
  Áreas Temáticas: 
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
ALIMENTACIÓN
PROMOCIÓN DE LA SALUD
SALUD COMUNITARIA
 
  Subáreas Temáticas: 
ACCIÓN COMUNITARIA
APOYO A LAS FAMILIAS
ASOCIACIONES DE PACIENTES
 
Editado por:  Ayuntamiento de Santander
Lugar de Edición:  Santander
Año Edición:  2018
 
ISBN:  9788469795408
ISSN:  978846979
NIPO: 
 
  Documento: 
libro alimentación saludable1.pdf
 

  Resumen de la Publicación
  Recopilación de parte de los contenidos de talleres y actividades de promoción de hábitos nutricionales que pretende ser un instrumento de asesoramiento en alimentación sana. Estructurado en 3 partes: la primera de principios generales de la alimentación incluye conocimientos generales para toda la población. En la segunda parte, se introducen conocimientos relativos a la alimentación en 3 enfermedades crónicas muy prevalentes: diabetes, dislipemias y sobrepeso/obesidad. En este apartado se introduce el papel del ejercicio físico y se describen pautas para incorporarlo al estilo de vida saludable. En la tercera parte se incluyen recetas de un menú semanal a modo de modelo. Y, finalmente, el libro tiene un apartado a enlaces de internet en páginas que en el momento de publicación son consideradas fiables y de interés, así como un glosario de términos.
 
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